Статья описывает биологические часы и их влияние на работу мозга в разное время суток. Рассказывается о наиболее продуктивных периодах дня и как использовать их для улучшения эффективности работы и умственной деятельности. Также описывается, как усталость может стимулировать творческий процесс.